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Mécanisme de blessure
Quand on parle de blessures musculaires on peut retrouver deux mécanismes de blessures : les blessures soudaines et les blessures qui...
yann
7 févr. 20212 min de lecture
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Le genou doit-il dépasser les orteils ou non ?!
Il existe une vieille légende en musculation disant que l’on ne doit pas charger le genou, c’est-à-dire que faire dépasser le genou des...
yann
7 févr. 20212 min de lecture
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