Les réflexes archaïques non intégrés chez les adultes peuvent jouer un rôle insoupçonné dans la gestion du stress. Originellement conçus pour protéger et aider au développement du nourrisson, ces réflexes, s'ils persistent, peuvent déclencher des réponses de stress inappropriées et exacerbées face à des situations quotidiennes. Cette hyper-réactivité peut se traduire par une augmentation de l'anxiété, une difficulté à se détendre, même des réactions physiques comme des tensions musculaires ou des maux de tête et des troubles du sommeil. Ces symptômes de stress chronique affectent non seulement le bien-être mental, mais aussi la santé physique, créant un cercle vicieux de tension et de fatigue. En intégrant ces réflexes archaïques, nous vous aidons à réduire leur niveau de stress, à améliorer leur réaction face aux situations stressantes et à favoriser un état de bien-être général plus stable.